Ciudad Juárez Chihuahua.- El lavado de manos es una de las medidas de higiene personal más importantes para prevenir el contagio de COVID-19, por lo cual la Dirección de Salud del Gobierno Municipal Independiente recomienda a la ciudadanía hacerlo con frecuencia.

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Por lo anterior, se difunden los 12 pasos a seguir para el adecuado lavado de manos, entre otras recomendaciones como es la aplicación de gel anti bacterial, evitar saludar de mano o beso, cubrirse con el ángulo interno del brazo al estornudar.

Según la información compartida por la Dirección de Salud, el primer paso es mojarse las manos agua, aplicar suficiente cantidad de jabón, frotarse las palmas entre sí.

Se debe de dotar el dorso de la mano con la palma de la otra mano entrelazando los dedos, frotarse las palmas de las manos entrelazándose los dedos, realizar un movimiento de rotación en el pulgar atrapándolo con la palma de la otra mano y luego limpiar la punta de los dedos con movimientos de rotación.

Posteriormente ha y que enjuagarse las manos con agua, secarlas con una toalla de un solo uso, utilizar la misma toalla para cerrar el grifo, dicho procedimiento debe durar al menos 45 segundos.

Se informó que el virus puede afectar a cualquier persona de cualquier edad y que podría haber sospechas de padecer la enfermedad, si durante los últimos siete días presentó los síntomas de tos, fiebre o dolor de cabeza intenso y persistente.

Además, los signos anteriores pueden acompañarse por otros síntomas, como la dificultad para respirar, dolor de articulaciones, dolor muscular, dolor de garganta constante, escurrimiento nasal, picor y ardor en los ojos, dolor torácico (molestia o dolor que se siete entre el cuello y el abdomen superior), mientras que en personas menores de cinco años de edad, la irritabilidad puede sustituir el dolor de cabeza intenso.

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