/ sábado 25 de abril de 2020

Malkeridaz también se preparan en casa

El conjunto juarense tiene como objetivo la temporada 2020 de la WFL para cuando se reactive el deporte

El equipo juarense Malkeridaz realiza sus trabajos de preparación en casa, con el único objetivo de ser protagonistas en la temporada 2020 de la Liga de Futbol Americano en Bikini.

RECIBE GRATIS EL NEWSLETTER DE EL HERALDO DE JUÁREZ DIRECTO A TU EMAIL; DA CLIC PARA SUSCRÍBIRTE

Originalmente la temporada iba a iniciar este fin de semana, pero debido a la contingencia por el Covid-19 fue pospuesta; tentativamente para el mes de julio.

“Hemos tenido reuniones con la liga, en la reunión anterior vimos una fecha tentativa de un posible inicio de temporada 2020, para el mes de julio, la temporada continua es la intención de la liga”, explicó Joss Cruz, del equipo Malkeridaz.

“Claro que nosotros no nos brincaremos ninguna autoridad, Secretaría de Salud o Institución Pública, acataremos realmente cualquier indicación que ellos nos den y en base a eso nosotros haremos lo prudente”, agregó.

Foto: Cortesía | Malkeridas

Las jugadoras se mantienen trabajando desde casa, con el propósito de estar en las mejores condiciones para cuando se reactive el deporte en el país.

“Desde febrero del año pasado las chicas están entrenando y conociendo lo que es, ahora si que la disciplina, porque el setenta por ciento de las jugadoras son nuevas, ellas se están preparando desde el mes de febrero del 2019”, indicó.

Joss destacó que los entrenamientos son en casa y se les mandan rutinas, además de que tienen facilidad de videos.

“Más que nada cardio, si se está dificultando el área de peso, pero el área de cardio no se ha descuidado, igual la nutrición se ha seguido gracias al patrocinio que tenemos con la nutrióloga”, dijo.

Foto: Cortesía | Malkeridas

Con respecto a los objetivos, Joss Cruz mencionó “llegar hasta finales, claro que si, Ciudad Juárez es una ciudad muy competitiva, gracias a Dios contamos con el mismo apoyo del coach Gabriel Levy, le admiramos mucho dentro del ámbito del fútbol americano, eso nos ayuda mucho que tengamos una buena base de entrenamiento, hay una buena comunicación para que las chicas puedan exprimir todo el conocimiento que él les pueda proporcionar”.

“La verdad, la intención de un equipo de Malkeridaz aquí en Juárez es para dar un buen papel”, añadió.

Cruz aprovechó para mandar un mensaje a la ciudadanía ante la contingencia por el Covid-19. “Primero cuidarse, el que nos estemos cuidando nosotros, estamos cuidando nuestra familia, el que nosotros estemos pensando 'me lave mis manitas, hice todo mi rutina saludable' es incluir a mi familia”.

Foto: Cortesía | Malkeridas

“El tratar de valorar también el tiempo en casa, es muy importante que sepamos que estamos dentro de nuestros hogares con las personas que más amamos, con nuestros papás, esposo o esposa, hijos, al fin de cuentas nuestro entorno más amado, hay que valorarlo este tiempo en lugar de sentirse estresados”, añadió.

“Si por alguna razón llegan a sentir cualquier tipo de ansiedad hay que recordar que también hay ayuda psicológica, teléfonos en línea, hacer ejercicio en casa si se puede, comer saludablemente, si se puede”, finalizó.

Te recomendamos:

El equipo juarense Malkeridaz realiza sus trabajos de preparación en casa, con el único objetivo de ser protagonistas en la temporada 2020 de la Liga de Futbol Americano en Bikini.

RECIBE GRATIS EL NEWSLETTER DE EL HERALDO DE JUÁREZ DIRECTO A TU EMAIL; DA CLIC PARA SUSCRÍBIRTE

Originalmente la temporada iba a iniciar este fin de semana, pero debido a la contingencia por el Covid-19 fue pospuesta; tentativamente para el mes de julio.

“Hemos tenido reuniones con la liga, en la reunión anterior vimos una fecha tentativa de un posible inicio de temporada 2020, para el mes de julio, la temporada continua es la intención de la liga”, explicó Joss Cruz, del equipo Malkeridaz.

“Claro que nosotros no nos brincaremos ninguna autoridad, Secretaría de Salud o Institución Pública, acataremos realmente cualquier indicación que ellos nos den y en base a eso nosotros haremos lo prudente”, agregó.

Foto: Cortesía | Malkeridas

Las jugadoras se mantienen trabajando desde casa, con el propósito de estar en las mejores condiciones para cuando se reactive el deporte en el país.

“Desde febrero del año pasado las chicas están entrenando y conociendo lo que es, ahora si que la disciplina, porque el setenta por ciento de las jugadoras son nuevas, ellas se están preparando desde el mes de febrero del 2019”, indicó.

Joss destacó que los entrenamientos son en casa y se les mandan rutinas, además de que tienen facilidad de videos.

“Más que nada cardio, si se está dificultando el área de peso, pero el área de cardio no se ha descuidado, igual la nutrición se ha seguido gracias al patrocinio que tenemos con la nutrióloga”, dijo.

Foto: Cortesía | Malkeridas

Con respecto a los objetivos, Joss Cruz mencionó “llegar hasta finales, claro que si, Ciudad Juárez es una ciudad muy competitiva, gracias a Dios contamos con el mismo apoyo del coach Gabriel Levy, le admiramos mucho dentro del ámbito del fútbol americano, eso nos ayuda mucho que tengamos una buena base de entrenamiento, hay una buena comunicación para que las chicas puedan exprimir todo el conocimiento que él les pueda proporcionar”.

“La verdad, la intención de un equipo de Malkeridaz aquí en Juárez es para dar un buen papel”, añadió.

Cruz aprovechó para mandar un mensaje a la ciudadanía ante la contingencia por el Covid-19. “Primero cuidarse, el que nos estemos cuidando nosotros, estamos cuidando nuestra familia, el que nosotros estemos pensando 'me lave mis manitas, hice todo mi rutina saludable' es incluir a mi familia”.

Foto: Cortesía | Malkeridas

“El tratar de valorar también el tiempo en casa, es muy importante que sepamos que estamos dentro de nuestros hogares con las personas que más amamos, con nuestros papás, esposo o esposa, hijos, al fin de cuentas nuestro entorno más amado, hay que valorarlo este tiempo en lugar de sentirse estresados”, añadió.

“Si por alguna razón llegan a sentir cualquier tipo de ansiedad hay que recordar que también hay ayuda psicológica, teléfonos en línea, hacer ejercicio en casa si se puede, comer saludablemente, si se puede”, finalizó.

Te recomendamos:

Salud

Reducen un 27% casos de desnutrición severa en niños de la Sierra Tarahumara

Dependencias de Gobierno del Estado han realizado acciones conjuntas para detectar y atender casos en etapas tempranas

Cultura

¡Prepara la cartera! Entrada al Museo de Juan Gabriel cuesta 370 pesos por persona

Para visitar la casa del icónico artista existen opciones desde los 160 pesos que incluye show y visita a la galería, hasta los 370 pesos recorrido completo con duración de 2 horas

Finanzas

Cotización del dólar en 19.20 la venta, 18.20 la compra

El peso se recupera luego del aumento de la cotización del dólar hasta en veinte pesos durante días pasados

Policiaca

Asesinan a encargada de bar en colonia Monumento

Testigos señalan que hombres armados ingresaron al centro nocturno y dispararon a la encargada del negocio ubicado a un costado del Monumento a Benito Juárez

Chihuahua

Vuelca camión en carretera a Juárez; hay un fallecido y siete lesionados

Las personas que resultaron lesionadas de gravedad fueron trasladadas por las ambulancias a un hospital cercano